Voorbij het masker
van ingehouden emoties (ook woede!) en onzekerheid
naar voelbare grenzen,
innerlijke kracht en authenticiteit!
Vanaf 8 september 2026
De deuren zijn open!
Hier start jouw diepe shift naar meer vrijheid!
Klik hier als je voelt:
Voor wie zich hierin herkent en graag iets anders wil:
Je houdt je vaak bezig met de noden van anderen
Je doet heel hard je best om iedereen tevreden te stellen/houden
Omdat dat niet lukt ben je diep vanbinnen eigenlijk boos
Grenzen stellen is moeilijk
Je bent perfectionistisch
Eigenlijk weet je niet goed wie je écht bent
Niemand weet hoe klein en kwetsbaar je je eigenlijk voelt
Je ervaart een voortdurende innerlijke onrust, spanning en/of leegte
Je twijfelt aan jezelf en aan de keuzes die je maakt
Je bent bang van diepe verbinding en dat merk je in je relatie(s)
Wat je tijdens dit traject ontvangt:
4 live dagen
2 online Q&A's/opvolging in groep
Online leeromgeving met video's + oefeningen + opdrachten
1 individuele lichaamsgerichte sessie bij Lisa
Een vaste groep waarmee je in een veilige setting oefent en verbindt
Je oefent tussentijds met een kleinere oefengroep en hebt een buddy tijdens het traject
Een mix van psycho educatie, lichaamswerk en opstellingen
Geen quick fix maar belichaamde diepe transformatie die de basis legt voor verdere groei
Wat je tijdens dit traject leert:
Omgaan met Schaamte - Schuld- Woede - Grenzen - Identiteit
Je maakt terug verbinding met je lichaam en wat daar allemaal te voelen is, waardoor je minder in je hoofd zit.
Je leert je grenzen terug werkelijk voelen en uiten, waardoor de liefde voor jezelf automatisch groeit en je meer ontspant.
Je maakt contact met je boosheid en leert die om te zetten in kracht die je kan gebruiken om authentieker en eerlijker te zijn in contact met jouw omgeving.
Je laat oude overtuigingen los ("ik ben niet goed genoeg") en voelt daardoor terug zelfvertrouwen en eigenwaarde.
In de spiegel kijken en loslaten wat jou saboteert
Door bewuster je eigen patronen te leren kennen en in de spiegel te kijken, laat je los wat je niet meer dient en word je authentieker.
Je neemt verantwoordelijkheid voor waar je nog als slachtoffer door het leven gaat en leert terug aan het roer staan van je eigen leven en de keuzes die je maakt.
Je doorprikt waar je jezelf saboteert en hoe je terug je eigen beste vriend wordt.
Verbinden en zichtbaar worden via lichaamswerk en opstellingen
Het traject bestaat uit een mix van livedagen, online Q&A's en oefenen in kleine groepjes.
Je oefent met jezelf kwetsbaar te laten zien en bent getuige van de kwetsbaarheid van anderen en hoe hier samen op een gezonde manier in te verbinden.
Je leert je triggers (beter) kennen en wat ze nodig hebben.
Je wordt minder bang van diepe verbinding.
Praktische info
Welke voorwaarden zijn er om deel te nemen?
Je beseft dat jij de verantwoordelijkheid draagt voor je eigen groei en dat het programma geen kant-en-klare oplossingen biedt.
Je bent bereid de oefeningen te doen, je emoties te (leren) voelen, eigen gedrag te onderzoeken en aanwezig te zijn op live dagen en online samenkomsten
Je bent bereid in groep te werken, leergierig te zijn en respect te tonen voor je eigen proces en de processen van anderen, zonder oordeel
Je beschikt over een basis van emotionele en mentale stabiliteit zodat je je eigen proces kunt dragen
Je bent bereid eerlijk aan te kijken hoe je zelf bijdraagt aan patronen van klein blijven, zelfkritiek of sabotages
Je bent bereid je “comfortzone” te verlaten en oude overtuigingen uit te dagen, weliswaar binnen een veilige setting
Je bent klaar om diep te duiken in lichaams - en opstellingswerk
Je zit nu niet in een acute crisis of zware verslavingsproblematiek die individuele ondersteuning nodig heeft
Wanneer?
De live-dagen vinden plaats in Compagnie Bougie in Melle, telkens van 9u30 tot 16u30 op:
Dinsdag 8 september 2026
Dinsdag 29 september 2026
Donderdag 29 oktober 2026
Dinsdag 10 november 2026
De online bijeenkomsten (1,5u):
Maandag 21 september 2026 van 19u30 tot 21u
Zaterdag 17 oktober 2026 van 10u tot 11u30
Tussen de live dagen door word je uitgenodigd om minimum 2x samen te komen met je kleine(re) oefengroep, de video's te bekijken in de leeromgeving en de opdrachten uit te voeren die deel uitmaken van het traject.
1 individuele sessie in praktijk in Lovendegem
In te plannen tussen 6 oktober en 20 oktober 2026 op dinsdag of donderdag tussen 9u en 16u. Deze sessie wordt ingepland na definitieve inschrijving.
Intakeprocedure
Dit traject is niet voor iedereen.
We werken rond schaduwwerk, verantwoordelijkheid en het doorbreken van diepgewortelde patronen. Dat vraagt bereidheid om eerlijk naar jezelf te kijken, ook wanneer dat ongemakkelijk is.
Daarom werk ik met een intakeprocedure.
Na je aanmelding via het inschrijvingsformulier voel ik of dit traject op dit moment passend is voor jou.
In sommige gevallen nodig ik je uit voor een kort intakegesprek om dit verder af te stemmen.
Je deelname is dus niet automatisch, maar wordt bewust afgestemd zodat de groep een veilige en gedragen plek mag worden voor iedereen die instapt.
Grootte van de groep
Voor deze editie is er plek voor max 16 deelnemers.
Prijs en inschrijven
Early bird prijs van 1295 euro mét 3 bonus AUDIOMEDITATIES bij inschrijving én betaling voor zaterdag 16 mei 2026.
Early bird prijs van 1295 euro bij inschrijving én betaling voor donderdag 28 mei 2026.
Normale prijs (vanaf 29 mei): 1445 euro
Voor zakelijke BTW-facturen wordt aan deze bedragen 21% btw toegevoegd
Indien gespreide betaling het haalbaarder maakt voor jou om deel te nemen is dit mogelijk (maximum in 3 delen)
Extra: 2 individuele sessies
Indien je je proces nog extra aandacht wil geven en verdiepen is er de mogelijkheid om 2 individuele sessies bij te boeken (120 euro/75 min) die je inplant tussen de start van het traject op dinsdag 8 september 2026 en vrijdag 18 december 2026.
Over mij
Hey, ik ben Lisa
Deep diver, intens, doelgericht, diep voelend, sensitief, zacht en tegelijk met een no nonsense-aanpak.
Ik begeleid je graag als je klaar bent om een shift te maken in jezelf en verantwoordelijkheid te nemen voor waar je jezelf (nog) in de weg staat. Ik omarm je hierin met alle liefde die ik ter beschikking heb en jij leert jezelf te dragen.
Ik werk (graag) met diep transformerende en intense methodes die alle delen van jou, ook jouw schaduwkanten, in het licht zetten waardoor je bewustzijn groeit en dus jij ook. Mijn missie is om jou terug contact te laten maken met alle potentieel dat er altijd al was en dit altijd via je lijf als ingangspoort.
De weg daarnaartoe gebeurt door te voelen en moedig te zijn,
jouw overlevingstrategieën stap per stap los te laten en volledig aanwezig te leren zijn bij wat je voelt en bij wie je écht bent.
Dit heb ik allemaal vooral zélf aan den lijve ondervonden doorheen vele jaren therapie en eigen processen, wat me vrijer heeft gemaakt en stap per stap dichter heeft gebracht bij wie ik authentiek ben.
Are you ready?
Wat deelnemers ervaren tijdens het traject
Ik voel me veel rustiger. Veel meer op mijn gemak. Dit is mij heel erg opgevallen: het feit dat jij zelf kan bepalen wat je wil accepteren of niet, enz... geeft zo een bevrijding. Een opluchting, een verluchting. En sinds eergisteren heb ik heel regelmatig een warm voldoenend gevoel in de borststreek. Mijn kijk op mijn eigen actute problematiek met vechtscheiding en geweldige emoties bij kinderen, is heel wat uitgediept, relaxer, met warmte...
Lisa, je bent ongelofelijk goed bezig! En ik vind: de schaal moet vergroot worden! Ik ben er nu van overtuigd dat alle 6 miljard mensen op de wereldbol er baat bij zouden hebben om iets als dit te volgen... Mocht dit gebeuren, dan hebben we de hemel op aarde!
Filip Van Lancker, deelnemer Voorbij het masker editie maart 2026
Ik denk al eens sneller 'fuck you/ fuck off/fuck it/foert/...' en verschuif daarmee de aandacht weg van de ander en meer naar wat ik zelf nodig heb op dat moment. Er ontstaat een innerlijke dialoog waarbij ik opmerk als ik het niet fijn vind als iemand anders iets zegt of doet waar ik het niet mee eens ben. Ik ben gestopt met het te blijven uitleggen aan mensen die het toch niet begrijpen.
Wat een ongelooflijk mooi traject heb je gecreëerd. Bedankt om dit in de wereld te zetten. We hebben echt nood aan een plek waar we ons kwetsbaar mogen tonen.
Celine Bernaerdt, deelneemster Voorbij het masker editie maart 2026
Ik ben bewust beginnen vertragen en dat helpt me erg en doet deugd. Het zorgt ervoor dat ik mijn eigen stem meer hoor, meer kan voelen wat nu allemaal speelt. Meer zicht krijg op alle verschillende stemmen. Meer bewuste keuzes kan maken, de rust en het vertragen helpt om grenzen te stellen en zaken te durven bespreken.
Deelneemster Voorbij het masker editie maart 2026
Ik voel dat ik mezelf meer durf tonen, ook in situaties in het dagdagelijkse leven. In kleine stapjes maar het is veranderd. Ik ben iets meer in verbinding met mezelf. Ik denk wel dat het nog heel wat tijd vraagt (logisch ook) om mezelf graag te zien en de kwetsbaarheid te mogen tonen. Om volledig mijn eigen IK te kunnen zijn.
Deelneemster Voorbij het masker editie maart 2026
©Lisa Pangrazio, Inc. All rights reserved.
